Fatburner Aerobic
Das Erfolgsrezept beim Abnehmen ist eine gezielte Umstellung der Ernährung in Verbindung mit einem körperlichen Training als Fatburner, wie zum Beispiel Aerobic. Das Training regt … Read more
Muskulatur
Gesichtsmuskeltraining
Gesichtsmuskeltraining als Turnübungen für das Gesicht? Ist das nur eine neue Art Fitnesswelle, oder macht es wirklich einen Sinn, diese Übungen durchzuführen? Eindeutig ja, denn … Read more